mignonブログ

2022-07-09 11:16:00

シミの原因😿

今年になって なんかシミが増えたような気がするの…

どうしてシミが増えるの? 

そう訴えるお客様…けっこういらっしゃいます。

シミの原因…  改めておさらいしていきましょう。

シミは主に紫外線などの外部刺激や老化によって発生します。

シミ対策のために紫外線を防御することが重要ですが

日常生活で完全に紫外線を防ぐことはとても困難ですよね。

私たちの肌は常に生まれ変わっていて、この仕組みをターンオーバーといいます。

このターンオーバーが正しく機能していれば、シミの元となるメラニン色素は肌表面へ押し出され

垢となって剥がれ落ちていき、シミはできにくいのです。

ところが、加齢によって肌のターンオーバーが乱れてくると、メラニン色素が押し出されず

残ってしまうのです…。

20代では28日程度のターンオーバーは30代から40代で45日程度まで遅くなると言われています。

ならば50代、60代では…。

 

では、どうしたらいいのでしょうか?

そうです! !   大事なのは紫外線を浴びないこと。しっかり日焼け止めを塗ること。

朝のゴミ出し、ちょっとベランダで洗濯干し…ちょっとそこまでお買い物、ワンちゃんのお散歩…

生活紫外線が少しずつ蓄積されて、うっかり日焼けしていませんか?

ほんの少しの時間だし、ま、いっか…とは思わずにしっかり予防して下さいね。

ターンオーバーを正常にしてくれるアミノ酸の一種…Lシスティン、ビタミンAやC

ターンオーバーを整えるため毎日こまめに摂取することも大切です。

そしてフェイシャルエステで表面の古い角質を落とし、紫外線でダメージを受けてしまったお肌を鎮静。

たっぷりと水分を入れ、美容成分を浸透させます。

しっかりと紫外線、日焼け予防をして上手に夏を過ごしましょうね。